bolące kolana a jazda na rowerze
Witaj. Z tym może być różnie , nie umiem przewidzieć czy będziesz podczas jazdy na rowerze odczuwać ból w kolanach , nie znam Cię i nie wiem jakiego rodzaju jest ten ból , czym był spowodowany itp.Jeżeli przeciążeniami spowodowanymi ciągłym skakaniem i lądowaniem na nogi to podczas jazdy na rowerze takim outdoorowym oczywiście możesz po dłuższym czasie zacząć odczuwać ból np. podczas jazdy pod górkę lub dłuższym jednostajnym pedałowaniu. W rowerze elektrycznym o tyle dobrym rozwiązaniem jest ustawienie obciążenia i zawsze możesz zacząć od lekkiego oporu na rowerku . Nawet małe obciążenie pozwoli Ci cieszyć się z uprawiania sportu a i zbytnio Twoje stawy nie dostaną w "kość" wesoły Ja dość intensywnie trenuję na rowerze i pomimo wszelkiego rodzaju kontuzji wsiadam na rower i się niczym nie przejmuję wesoły


  PRZEJDŹ NA FORUM