Ćwiczycie trochę?
Ja zacząłem! Nie bardzo potrafiłem się na początku odnaleźć w tym środowisku, ale fajnie wprowadził mnie we wszystko trener. Dodatkowo powiedział mi o białku z serwatki, jak dla mnie naturalny odpowiednik wielu proszków dostępnych na półkach. Więc, uważam, że warto poznać temat http://dietaabc.pl/sport/oparte-na-dowodach-korzysci-zdrowotne-z-bialka-serwatki/


  PRZEJDŹ NA FORUM